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Entraînements course à pied S25

Détails
Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
Écrit par Fred L.
Affichages : 2253
 

Des chronos, des médailles, des bobos, du dépassement de soi ce weekend, bref... un tas de choses qui font qu'on n'y retourne !!!  Bravo à tous !

On ne change rien encore cette semaine, le stade est encore à nous pour 2 semaines

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Jeudi >      VMA

 

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Entraînements course à pied S50

Détails
Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
Écrit par Fred L.
Affichages : 1873
 

PPG > suite by David !

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Entraînements course à pied S2

Détails
Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
Écrit par Fred L.
Affichages : 1943
 

Très belle année 2019 à vous les Jame's !!! Qu'elle vous apporte santé, joie et bien sûr énormément de plaisir durant vos objectifs mais aussi dans les entraînements, cela n'en sera que plus efficace. A très vite pour partager ça avec vous !

C'est parti pour 3 semaines de renforcement de vos petits cuisseaux ;)

Mardi >      SEUIL

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 Samedi >  ENDURANCE

   

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Entraînements course à pied S4

Détails
Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
Écrit par Fred L.
Affichages : 1906
 

On poursuit notre plan...cuisses ;)

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Entraînements course à pied S5

Détails
Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
Écrit par Fred L.
Affichages : 1937
 

Du cuisseau  du cuisseau du cuisseau et....encore du cuisseau .......:)

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