Course à pied

Entraînements course à pied S2

 2019 2

Très belle année 2019 à vous les Jame's !!! Qu'elle vous apporte santé, joie et bien sûr énormément de plaisir durant vos objectifs mais aussi dans les entraînements, cela n'en sera que plus efficace. A très vite pour partager ça avec vous !

C'est parti pour 3 semaines de renforcement de vos petits cuisseaux ;)

Mardi >      SEUIL

Jeudi >       VMA

 Samedi >  ENDURANCE

   

Lire la suite : Entraînements course à pied S2