Sortie Vélo : C'est la canicule, sortie cactus ...

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Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:47

Écrit par LAGNEAU Eric

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Pour peaufiner sa puissance avant les premiers tri, petite séance qui pique si elle est bien faite : 6x(3'PMA/rec2').

Je rappelle que la PMA est la puissance que chacun est capable de développer pendant environ 6 mn. A faire sans modération et recommandée sans drafting !

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Eric