Entrainements course à pied S11
- Détails
- Mis à jour : dimanche 11 mars 2018 16:24
- Écrit par Fred L.
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Semaine cool pour les semi-marathoniens ! Mardi > Seuil
Jeudi > VMA
Samedi > Endurance |
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Semaine cool pour les semi-marathoniens ! Mardi > Seuil
Jeudi > VMA
Samedi > Endurance |
Pour les Vacances de Février, les créneaux restent quasiment les mêmes.
En ce qui concerne Guérande, il n'y a que la séance du samedi matin qui est supprimée.
Du côté de Piriac, la séance du jeudi soir est supprimée par contre celle du samedi matin est maintenue.
Jérôme sera présent le lundi et le mercredi soir à Guérande.
Merci de bien respecter le règlement (1 soir, 1 midi et 1 samedi par semaine)
ainsi que le nombre de ligne d'eau mise à disposition.
Bonne vacances
Infos sur le début de saison 2018:
Mardi > Seuil
Jeudi > VMA courte > on passe la vitesse supérieure ;)
Samedi > Endurance
Dimanche > Raid de Séné ! |
9h30 RdV Casino de La Baule |
Lire la suite : Sortie vélo dimanche 28 janv. : Pas de pluie, ça s'arrose !!