Séance Nat semaine 12
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- Mis à jour : lundi 19 mars 2018 18:54
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Séance Home Trainer semaine 12
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Entrainements course à pied S12
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Semaine de récup. pour les semi-marathoniens ! Mardi > Seuil
Jeudi > VMA
Samedi > Endurance |
Séance Home Trainer semaine 11
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séances home trainer semaine 11
Séances Natation Semaine du 12 mars 2018
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- Écrit par Jeff
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Pour info: pas Piriac cette semaine
Voici les séances de la semaine
Bonne semaine
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