Entraînements course à pied S50
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- Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
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PPG > suite by David ! Mardi > SEUIL Jeudi > PPG Samedi > ENDURANCE |
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Entraînements course à pied S2
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- Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:57
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Très belle année 2019 à vous les Jame's !!! Qu'elle vous apporte santé, joie et bien sûr énormément de plaisir durant vos objectifs mais aussi dans les entraînements, cela n'en sera que plus efficace. A très vite pour partager ça avec vous ! C'est parti pour 3 semaines de renforcement de vos petits cuisseaux ;) Mardi > SEUIL Jeudi > VMA Samedi > ENDURANCE |
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Entraînements course à pied S5
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Du cuisseau du cuisseau du cuisseau et....encore du cuisseau .......:) Mardi > SEUIL Jeudi > VMA Samedi > ENDURANCE |
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Entraînements course à pied S4
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On poursuit notre plan...cuisses ;) Mardi > SEUIL Jeudi > VMA Samedi > ENDURANCE |
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Entraînements course à pied S7
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On poursuit sur le plan 10 >>>> Semi ! Mardi > SEUIL Jeudi > VMA Samedi > ENDURANCE |
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