Entrainements S11 - 2024
- Détails
- Mis à jour : dimanche 10 mars 2024 20:07
- Écrit par Fred L.
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Les rendez vous de la semaine 11 - 2024
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SEMAINE 11
Salut les James,
Une magnifique Transbaule 2024, bravo aux participants, mais aussi à Frédo pour cette session très spéciale 
Le semi de Brière, c'est dimanche ! donc cooool cette semaine 
Voici les rendez vous de la semaine :
-Lundi
>Natation - Piscine de Guérande - rendez-vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme
-Mardi
>Course à pied - Seuil - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Fred
-Mercredi
>Natation - Piscine de Guérande - rendez-vous 19h25 dans le hall - 19h45 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme
-Jeudi
>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Gaël
>Natation - Piscine de Piriac - rendez-vous 18h40 dans le hall - 19h00 dans l'eau (1 lignes) - Encadrée par Jérôme
-Vendredi
>Natation - Aquabaule - rendez-vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (2 lignes) - Encadrée par Gaël Denéchère
-Samedi
>Natation - Piscine de Piriac - rendez-vous 9h55 dans le hall - 10h15 dans l'eau (2 lignes) - Non encadrée
>Course à pied - Endurance en forêt - Départ 9h30 face au parcours sportif de la forêt d'Escoublac
-Dimanche
>Vélo de route - Départ 9h00 du casino de La Baule
>VTT - selon groupe WhatSapp
Belle semaine
Fred
