Entraînements course à pied S3

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Mis à jour : dimanche 13 janvier 2019 19:26

Écrit par Fred L.

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	Mardi soir > Reconnaissance trail nocturne de Pornichet - Tous avec Alex - Rendez vous à 18h15 parking de la pointe de Congrigou - Départ 18h30 Mardi >      SEUIL Jeudi >       VMA  Samedi >  ENDURANCE

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Entraînements course à pied S2

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Mis à jour : dimanche 6 janvier 2019 18:03

Écrit par Fred L.

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	Très belle année 2019 à vous les Jame's !!! Qu'elle vous apporte santé, joie et bien sûr énormément de plaisir durant vos objectifs mais aussi dans les entraînements, cela n'en sera que plus efficace. A très vite pour partager ça avec vous ! C'est parti pour 3 semaines de renforcement de vos petits cuisseaux ;) Mardi >      SEUIL Jeudi >       VMA  Samedi >  ENDURANCE

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Séance home trainer semaine 3

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Mis à jour : dimanche 13 janvier 2019 18:29

Écrit par Hervé

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semaine 3 du plan TCA Academy

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Cross des écoles de Triathlon

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Mis à jour : dimanche 6 janvier 2019 17:46

Écrit par herve

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