Séances natation semaine 12
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- Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:07
- Écrit par MEHAT
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Séance natation semaine 12
Cycle 3 : travail des intensités
Il s'agit d'une vitesse intermédiaire entre l'endurance et la vitesse que l'on peut soutenir lors d'une course.