entrainements nat semaine du 28 nov

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Mis à jour : mardi 14 janvier 2014 18:59

Écrit par POSTOLLEC Lionel

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le retour de bras....

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Couëron, St-Nolff et Nice 2011

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Mis à jour : mardi 14 janvier 2014 18:59

Écrit par COSSON Stéphane

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Cross Trail Marathon

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Reprise des entraînement càp Triathlon

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Mis à jour : mardi 14 janvier 2014 18:59

Écrit par David PAPIN

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On repart pour une nouvelle saison

Comme tous les ans, la reprise a sonné, alors on se remets tranquillement au travail avec des séances à base de footing en augmentant la durée, du travail technique et quelques sollicitations. Le programme est ici

N'hésitez pas à me contacter pour avoir des informations complémentaires.

Bonne reprise à toutes et à tous

entrainements nat semaine du 14 novembre

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Mis à jour : mardi 14 janvier 2014 18:59

Écrit par Le Cam Simon

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cette semaine on file droit!!!

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