SUJET : Reprise Course à Pied

Reprise des entrainements ATHLE sur le stade Moreau Desfarges

Mardi 25 AOUT à 18 H 3O dans les vestiaires pour un départ à 18 H 45

RDV samedi matin 10h au parcour de santé de la forêt d'escoublac.

objet : Decouvrire le parcour d'entrainement pour les néophite..... le parcour de 4800m est aussi celui qui servira au challenge interne afin de de testé sa forme...........venez nombreux afin de connaitre le redoutable parcour d'escoublac.......

Pour les nouveaux inscrits, ne serait-il pas intéressant de mieux préciser le lieu de rendez-vous ? (plan, route à prendre, etc.)
Les spécialistes de l'incrustation informatique pourraient-ils s'en charger ? Merci

Boulevard de Cacqueray , depuis l'église de la baule escoublac c'est tout droit........faire un passage sur le site, il y a lien open runner......tu veut pas que je te prenne par la main aussi

Départ au point 0.

Il serait peut intéressant d'indiquer les bornes à suivre, couleur, etc....

papinovsky écrit:
Samedi à dix heures, Hervé propose à tout ceux qui ne connaissent pas le parcours de le découvrir pendant la séance.

De mon coté, j'envisage ce que tu dis: "expliciter le parcours", en prenant quelques photos des dites balises et points délicats (on a vite fait de s'gourer dans cette forêt). Mais désolé, pas eu le temps de le faire (malgré que je sois en vacances ). Samedi peut-être ?

Après au moins 5 ou 6 essais, je commence tout juste à me repérer dans les bois. C'est pas évident, ça tourne dans tous les sens.

Ce sera mon terrain de jeu favori cet hiver alors faut que je m'y habitue, pas sur d'être là demain malgré tout.

Polo écrit:
Deux conseils:
Polo écrit: Lève la tête.
Polo écrit: Arrête de boire.



De rien, ça me faite plaisir .

Merci de tes conseils, c'est vraiment rassurant de savoir qu'on peut compter sur quelqu'un de si gentil

le samedi matin c'est toujours départ forêt l'entrainement ?
quelle scéance est au programme ?
merci

http://www.tri-cote-damour.fr/site/images/stories/prparation_cross_country_part2.pdf

sortie longue

etonnant je ne trouve pas le lien en passant par le site ?? logiquement je n'y serai pas demain matin

gregory écrit:
hey !!! tu débloques Grégory













wouuuuaaaaaaahhhhhhh ... i am connected ... i am back .... i am content !

y'a un blem parceque j'ai la scéance du 5 décembre effectivement et juste avant la sortie vélo de dimanche MAIS la prepa cross apparaît pas

je suis donc pas miro c'est juste la 4eme dimension sur mon pc :shock:

etrange quand même !

gregory écrit:
C'est la même pour moi...

Taz t'as pas le droit de dire que c'est parce que je suis en british land!

L'informatique c'est génial!

++
Djé

c'est corrigé
RV avait donné juste un accès niveau membre
Avec ce profil on doit être connecté
je l'ai passé en accès public visible par tout le monde donc
pitêtre que c'était confidentiel ?

héhé bien joué cosni ... avais pas vu ça moué ! En même temps ça vous apprendra à ne pas être identifiés sur le site.


@+
TAZ kivaenruhmertouslesargon18en2010 :smt044

c'était fait pour!!! c'est pour éviter le piratage des club adverse .....si tu dévoile tes plans comment veut tu gagner la Bataille?...

c' est a quel heure le rdv?