Infos pour les Neo James… Et pas QUE !

Infos pour les Neo James… Et pas QUE !

 

 

Infos pour les Neo James… Et pas QUE ! Une piqure de rappel ne fait pas de mal, aussi pour les VIEUX James (Vieux… Pas dans l’âge… Dans l’adhésion au club, voyons !)

 

Bienvenue dans la saison 2015-2016 !

Nous sommes de plus en plus nombreux au TCA, une grande famille, et nous ne voulions pas perdre ce côté convivial, de cohésion. L’envie d’être un groupe soudé, ne laissant personne de côté et d’intégrer tout le monde est une volonté du Bureau et des commissions en place. 

Nous souhaitons que les entrainements soient à cette image, et pour faciliter tout cela, nous allons faire quelques rappels :

 1- DISCIPLINE

NATATION : Le référent TCA est Lionel Postollec (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ). C’est à lui qu’il faudra s’adresser pour toute question organisationnelle. Pour les conseils techniques, l’entraineur, c’est Sébastien Lucas. Bien sûr, vous pouvez être épaulés par des costauds en natation (vous les reconnaitrez assez facilement, puisque sur un 100m, ils vous doubleront dans la ligne d’eaulaughing ) On vous rappelle que pour la fluidité et l’accessibilité à tous lors des créneaux, vous ne pouvez participer qu’à UNE séance le soir, et UNE séance le midi, toute piscine confondue.

 

VELO : Eric Lagneau (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) aux commandes des groupes du Vendredi soir et du Dimanche matin. Tout en étant prudents, car de plus en plus de James sont présents à ces sorties : SECURITE AVANT TOUT

 

CàP : Les plans d’entrainement sont rigoureusement établis par El Prez’(Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. – 06 19 29 30 06), envoyés par mail hebdomadairement, à ceux présents les mardi et jeudi soir, ou sur simple demande. Jusqu’à Noël, ce sera Elsa (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. – 06 83 36 99 16) qui canalisera le groupe le mardi, et Lionel le jeudi.  Ensuite, ce sera à nouveau El Prez’, qui gère les entrainements CàP de mains de maitre.

 

Kidz : gérés par David Picaud pour la Piscine, et coachés par Batman (Vincent Guihard - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ) et Nathalie Mahoudo (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 19 78 25 00), le mercredi sur la PPG, le vélo et la CàP.

 

Il ne faut pas hésiter à demander des conseils, à discuter entre vous, que vous partiez pour un XS ou un Ironman… L’échange et Retour d’expérience est hyper important dans une prépa. Ca vous permettra aussi de vous intégrer. cool

 

2- Moyens de communication proposés aux licenciés :

  • Le Site, via les articles

  • Le forum pour échanger entre membres. (Par exemple, pour savoir qui fait quelle compét…)

  • Le facebook, pour connaitre les actus du club, les résultats et/ou plus globalement sur le triathlon (Communication plutôt externe)

  • Le groupe privé facebook « Entrainements TCA » pour échanger sur tout… Et rien. Si vous avez facebook, merci d’envoyer un mail au Triathlon Cote d’amour TCA, et nous vous rajouterons dans ce groupe (accès restreint)

  • Le traditionnel Mail

 

Nous sommes bien évidemment à l’écoute de vos remarques pour mieux communiquer, mieux échanger ainsi améliorer les échanges entre James. Le calendrier des compét’ sera publié par les Ligues de Tri en début d’année. Nous reviendrons vers vous pour les infos nécessaires…

 

3- Be a James Now… YAPLUKA 

 

Bon week end.