découverte de la CO

  Devenez un raideur......

     Au SNRE ( Saint Nazaire Raid Evasion) , on s'organise de temps en temps des petits entrainements à la CO ( Course d'orientation).

     La prochaine fois, c'est moi qui organise. Du coup je propose également à tous les james 
qui le souhaite de venir s'amuser !!!!!      

    Cela se déroulera le SAMEDI 22 JANVIER à 14h en forêt d'escoublac.
( je sais que c'est pendant un entrainement nat )

      

          Je présente quand même en gros le principe.

Vous serez seul ou par 2 ( vous choisissez ) avec une carte et vous devrez aller chercher, en course à pied, une dizaine de balises dans la forêt . Je vous donnerai une carte pour cela.  Les départs se feront toutes les 2 minutes pour éviter que vous vous suiviez !!!!
   Il y aura en gros 10 km soit 1h ou 1h30 d'effort.
     
    Au niveau du matériel, vous avez juste besoin d'une boussole et de votre tenue de càp. Même si vous êtes débutants, aucun souci, je vous expliquerai le principe et ça devrait rouler ( sauf si vous êtes vraiment un boulet !!!! ) .

 Si vous êtes intéressés, il faut absolument me tenir au courant à l'avance ( avant le mercredi 19 janvier)  pour que je prévois le bon nombre de carte.  
   Prévenez par mail ou sur le forum : ici.

 Lionel.