Sorties vélo dimanche 5 juin

Côte d'Azur
et
Côte d'Amour

Pendant que quelques James s'éclateront dans l'arrière pays Niçois, je vous propose 2 rendez-vous :

- 8h à l'église d'Escoublac pour 1h d'échauffement sur la côte,

- 9h au casino pour une petite centaine de bornes vers La Roche : http://www.openrunner.com/index.php?id=253045

Au programme, du spécifique allure tempo (half) et les côtes montées au train, le reste en endurance.

à demain

Cosni