Séance Home Trainer semaine 4
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- Mis à jour : dimanche 2 octobre 2022 19:39
- Écrit par HL
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Séance home traîner semaine 4.
Pour ceux qui ont raté la fenêtre météo de vendredi pour commencer a "borner" La formation continue avec une séance axé sur l'endurance aérobie / tempo léger.
