séance nat sem du 18 mai

article à jour  .. 

 

        Je n'ai pas encore vu notre coach mais je sais qu'il a des soucis de mail... voilà pourquoi il y a eu quelques bugs sur la transmission des dernières séances nat. 

  Je viens de recevoir les entrainements de cette semaine par signaux de fumée depuis la Turballe !

séance du midi

séance du samedi

séance en mer   ( mais si elle est bonne )