entrainement nat sem du 30 septembre

la der pour la saison...

 

 

 

Dernière séance de la saison (notamment pour la cup le we prochain) . Ensuite on fait une petite coupure au niveau des séances nat pendant un gros mois.

On se retrouvera dans le bassin pour la nouvelle saison le lundi 4 novembre 2013 .

la séance proposée pour cette semaine

 

A bientôt ( notamment à l'ag dans 3 petites semaines )