Entrainements S1 - 2022
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- Mis à jour : dimanche 2 janvier 2022 21:18
- Écrit par Fred L.
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Les rendez vous de la semaine 1 |
Salut à tous,
Une nouvelle fois, très belle année 2022 ! J'espère que les entraînements qui vous seront proposés vous permettront d'atteindre vos objectifs, qu'ils soient chronométriques ou juste pour le plaisir 
Je vous joins le calendrier 2022 à jour, j'espère que d'autres dates viendront compléter cette ébauche
A noter pour cette première période, le trail de Saint Brévin et le 10 km du parc paysagé 
Voici les rendez vous de cette première semaine de 2022 :
-Lundi
#Natation - Piscine de Guérande -19h30 - 20h30 (2 lignes) - Encadré par Jérôme
-Mardi
#Natation - Piscine de Guérande - 12h15 à 13h15 (1 ligne) - Non encadré
#Course à pied : Seuil - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadré par Fred
-Mercredi
#Natation - Piscine de Guérande - 19h45 à 20h45 (2 lignes) encadré par Gaël
-Jeudi
#Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadré par Fred
#Natation - piscine de Piriac- 19h à 20h (1 ligne) - Encadré par Jérôme
-Vendredi
#Natation - piscine de Guérande - 12h15 à 13h15 (1 ligne) - Non encadré
#Natation - Aquabaule - 19h30 à 20h30 (1 ligne) - Non encadré
-Samedi
#Course à pied : Endurance en forêt - Rendez vous 9h45, départ 10h - parcours sportif forêt d'Escoublac - Non encadré
#Natation - Piscine de Piriac - 10h à 11h (2 lignes) - Non encadré
#Natation - Aquabaule de 13h à 14h (1 ligne)- Non encadré
-Dimanche
#Vélo de route : 9h30 départ du casino de La Baule
#VTT selon info groupe VTT
Belle semaine
Fred