Entrainements S17 - 2024

Détails

Mis à jour : dimanche 21 avril 2024 19:44

Écrit par Fred L.

Affichages : 46

 

SEMAINE 17

Salut les James,

Bravo à nos 2 équipes de James sur le CLM de Coetquidan ! ça a envoyé du steak !!!

On passe en mode vacances scolaires sur toutes les piscines : pas de piscine à Guérande, on maintient La Baule en intérieur et peut être Piriac (?) Je reviens vers vous dès que j'en sais plus 

Voici le programme de cette semaine :

-Mardi

>Course à pied - Seuil - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Fred

-Jeudi

>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par David

-Vendredi

>Natation - Aquabaule - rendez-vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (2 lignes) - Encadrée par Gaël Denéchère

-Samedi

>Course à pied : Rendez vous 9h30 forêt d'Escoublac

-Dimanche

>Vélo de route - Départ 9h00 du casino de La Baule (non encadré)

>VTT - selon groupe WhatSapp (non encadré)

Belle semaine

Fred