Entrainements S50 - 2023

 

 

Les rendez vous de la semaine 50 - 2023

 

 
SEMAINE 50
Salut les James,
 
 
Ce weekend, c'était le début des cross pour les adultes, avec les départementaux à la Chapelle sur Erdre, et la présence de Cosni sur la course master ??
Dimanche c'est notre Corrida ! Rendez vous 11h30 ou 13h15 pour votre aide indispensable, et accueillir les presque 1000 participants ?
 
Voici les rendez vous de la semaine :
-Lundi
>Natation - Piscine de Guérande - rendez vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme
-Mardi
>Course à pied - SEUIL - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Gaël Denéchère
-Mercredi
>Natation - Piscine de Guérande - rendez vous 19h25 dans le hall - 19h45 dans l'eau (3 lignes) - Encadrée par Jérôme
-Jeudi
>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par David Mattioni
>Natation - Piscine de Piriac - rendez vous 18h40 dans le hall - 19h00 dans l'eau (1 lignes) - Encadrée par Jérôme
-Vendredi
>Natation - Aquabaule - rendez vous 19h10 dans le hall - 19h30 dans l'eau (2 lignes) - Encadrée par Gaël Denéchère
-Samedi
>Natation - Piscine de Piriac - rendez vous 9h55 dans le hall - 10h15 dans l'eau (2 lignes) - Non encadrée
>Course à pied - Endurance en forêt - Départ 9h30 face au parcours sportif de la forêt d'Escoublac
-Dimanche
Belle semaine
Fred✌️