Entrainements S19 - 2023

 

 

Les rendez vous de la semaine 19 - 2023

 

SEMAINE 19
Salut à tous,
Bravo aux compétiteurs du weekend !! ??
 
 
Voici les rendez vous de la semaine 19 :
-Lundi
-Mardi
>Course à pied : SEUIL - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Fred
-Mercredi
>Natation - Piscine de Guérande - 19h45 à 20h45 (3 lignes) - encadrée par Gaël
>Natation en mer - Face à l'avenue cavalière, avenue de Saumur à La Baule - Rendez vous 18H15 pour un départ dans l'eau à 18H30 - Non encadrée
-Jeudi
>Natation - Piscine de Piriac - 19h00 à 20h00 (2 lignes) - Encadrée par Jérôme
>Course à pied : VMA - Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ à 18h45 - Encadrée par Gaël/David
-Vendredi
>Natation - Aquabaule - 19h30 à 20h30 (2 lignes) - Encadrée par Gaël
>Natation en mer - Face à l'avenue cavalière, avenue de Saumur à La Baule - Rendez vous 18H15 pour un départ dans l'eau à 18H30 - Non encadrée
-Samedi
>Course à pied - Endurance en forêt - Départ 10h face parcours sportif de la forêt d'Escoublac
>Natation - Piscine de Piriac - 10h15 à 11h15 (2 lignes) - Non encadrée
>Swimrun - selon le groupe WhatsApp
-Dimanche
>Vélo de route - Départ 9h00 du casino de La Baule - Non encadré
>VTT - selon groupe WhatsApp - Non encadré
 
Belle semaine
Fred✌️