Entrainements S42- 2021

 

 

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Les rendez vous de la semaine 42 

< Nos swimrunners à Saint Nazaire ce weekend

 
Salut à tous, et BRAVO à tous pour ce weekend de perf. (s) ! ??
 
⚠️Attention : Mardi test VMA
 
Voici les rendez vous de la semaine 42 :
-Lundi
> Natation - Piscine de Guérande -19h30 - 20h30 (2 lignes)
 
-Mardi
> Natation - Piscine de Guérande - 12h15 - 13h15 (1 ligne)
> Course à pied : Test VMA Rendez vous 18h15 stade Moreau-Defarges pour un début de test à 18h30
 
-Mercredi
> Natation - Piscine de Guérande - 19h45 - 20h45 (2 lignes) avec Maxime
 
-Jeudi
> Course à pied : Rendez vous 18h30 stade Moreau-Defarges pour un départ 18h45- VMA au stade
> Natation - Piscine de Piriac - 19h - 20 h avec Jérôme
 
-Vendredi
> Natation - piscine de Guérande - 12h15 - 13h15 (1 ligne)
>Natation - Aquabaule - 19h30 - 20h30 (1 ligne)
 
-Samedi
>Natation - Piscine de Piriac - 10h - 11h
>Course à pied : Rendez 9 h45 forêt d'Escoublac pour un départ à 10 h
 
-Dimanche
>Vélo de route : 9 h départ du casino de La Baule
> VTT selon info groupe VTT
 
Belle semaine
Fred ✌️