Entrainements S22- 2021

 

 

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Les rendez vous de la semaine 22

Salut à tous !
Voici les rendez de la semaine 22
Beaucoup de rendez vous cette semaine ! Faites votre choix ?
*Maintien du protocole en place : toujours en groupes de 6
Mardi
> Natation : Rendez vous à 19h20 devant Aquabaule, 7h35 dans l'eau. Sortie 8h45 impérative ! BNSSA Max Phardin en surveillance. Merci à lui ?
> Course à pied : Rendez vous 18h15 stade Moreau-Defarges pour un départ 18h30- Seuil direction la plage de la Govelle
Mercredi
> Natation en mer : Rendez vous 18h15 sur la plage face à l'allée cavalière (Avenue de Saumur). Départ 18 h30 (Ça se réchauffe !! si si ?)
Jeudi
>Course à pied : Rendez vous 18h15 stade Moreau-Defarges pour un départ 18h30- VMA sur la piste
-Vendredi
>Vélo de route : Rendez vous pour la Friday night fever à 16 h30 église d'Escoublac pour un peu de technique
> Natation en mer : Rendez vous 18h15 sur la plage face à l'allée cavalière (Avenue de Saumur). Départ 18 h30
-Samedi
⚠️>Duathlon sauce Ty Mick et Jeanfix Quimiac !! Explications dans un prochain poste ?
-Dimanche
>Vélo de route : 9 h départ du casino de La Baule
>Swimrun selon info groupe Gilles Pasquier et Jeff Dode
Belle semaine
Fred ?