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SUJET : Friday Night Fever .... Saison 3

Friday Night Fever .... Saison 3 16 Nov 2014 20:27 #21562

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Ca y est le jours ont raccouci et c'est le moment de nous retrouver le vendredi soir sur le remblais de la Baule pour faire tourner les jambes. Comme cette année, il y a une séance de nat à 19h30 à la Baule, le rendez-vous sera à 17h45 avenue Lajarige coté mer. Afin que ceux qui arriveraient plus tard retrouvent facilement le groupe, le départ sera donné en direction du Pouliguen.

Pour ce qui est de l'équipement, chacun doit avoir éclairage avant / arrière et gilet jaune (évidemment le casque). Au programme pas mal de vélocité mais aussi force et puissance (j'ai reconnu quelques parcours sur les coteaux de la Baule :whistle: ): Bonne saison 3
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