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SUJET : Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014

Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 07 Mar 2014 00:24 #20887

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Vous l'attendiez avec impatience, tout comme votre échéance LD 2014 et bien ça y est le jeu des 1000 bornes 2014 est lancé depuis le 1er mars et jusqu'au 31 Mai (3 mois)

Les règles sont simples : vous notez votre kilométrage vélo et vos heures de course à pied, et je fais un classement mensuel : le 1er a 30 points, le second 29, etc
+1 point si vous faites plus de 1000 bornes vélo ou plus de 12h course à pied
-1 point si vous faites moins bien que le mois précédent

vous serez donc au top volume à la fin Mai, idéal pour être bien sur Nice par exemple ;)
Dernière édition: 07 Mar 2014 00:27 par cosni.
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 30 Mar 2014 19:18 #20911

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Vélo : 1213 km
CàP : 13h48

Avril, ne dévisse pas d'un fil ...
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 31 Mar 2014 11:30 #20912

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CAP 20H30
bike 186 KM
un peu déséquilibré non? :blink:

dom
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 31 Mar 2014 13:00 #20913

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Oula, Eric est déjà au taquet. :woohoo: Je fais mes comptes et post ça ce soir avant minuit. Mais avec une semaine et demi de training ce mois ci ça va pas être terrible :blush:
Deux choses comptent : gagner et s'amuser. Gagner sans s'amuser n'a aucun intérêt.
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 31 Mar 2014 21:57 #20918

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Alors ça donne :
7 h de natation pour 18 km
12h53 de vélo pour 402 km
10h21 de CàP pour 115 km
3h30 de musculation pour en ch... un peu plus :blush:
C'est raté pour ce mois ci mais ça devrait le faire pour les prochain mois.
On est que 3 à jouer ? :dry:
Deux choses comptent : gagner et s'amuser. Gagner sans s'amuser n'a aucun intérêt.
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 01 Avr 2014 09:38 #20919

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cette année, je vais pouvoir jouer avec vous :)

bike : 712 km
run : 4h35

@ + ;)
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 01 Avr 2014 12:06 #20920

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velo 1020 km
càp 8 h
cette année, je reprend la càp
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 01 Avr 2014 15:47 #20921

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370 km de vélo
5h à pied
(et 2 semaines au ski !)
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 01 Avr 2014 20:07 #20923

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Velo : 833 km
Cap : 11h07

Il m'en manque un peu pour bénéficier du bonus mais il faut bien que je me laisse de la marge pour les mois suivants.
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 04 Avr 2014 07:04 #20929

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Après une semaine de vacances en famille avec 0 entraînement, le reste du mois de mars :

vélo = 549 km pour 18 h 42
càp = 113 km pour 8 h 31
natation = 35 400 m pour 11 h 49

En avril début de la prépa pour Vichy
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 06 Avr 2014 11:45 #20938

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bon c'est pas mal tout ça, il manque du monde à l'appel
mais le moi d'avril risque d'être costaud

je prépare le classement de mars
et je n'ose pas mettre mais résultat cette année :blush:
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 02 Mai 2014 20:00 #21020

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Après le stage dans les montagnes russes : Vélo 1319 km et CàP 14h59(tj avec la tendinite ...)
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 03 Mai 2014 09:06 #21021

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Pour avril :

nat = 44 500 pour 14 h 51
vélo = 830 km pour 27 h 51
càp = 164 km pour 12 h 18
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 03 Mai 2014 10:15 #21022

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pour avril :

bike : 628 km

run : 2h25 ...
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 03 Mai 2014 20:01 #21024

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vélo 300 bornes
càp 8h

quand on ne fait pas d'IM , c'est quand même plus cool.
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 04 Mai 2014 16:03 #21025

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velo 477 km (distance depuis janvier doublée en 1 coup) en 20 heures (merci le stage)
cap 124 km pour 12h25 (petit train mais bon )
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 05 Mai 2014 12:16 #21026

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vélo 1100 km
cap 10h 15
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 06 Mai 2014 21:06 #21027

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cap : 12h02 (pas fait exprès :blush: )
vélo : 1 217 km
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 07 Mai 2014 14:57 #21029

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Je limite le nombre de participants à 20
on ne sait jamais si d'autres James qui font du long se décident
finalement à révéler leurs volumes d'entraînement top secret ... :P

Données pour le mois de Mars :

EricL : Vélo 1213 km / CàP 13h48
DomV : Vélo 186 km / CàP 20h30
Batman : Vélo 402 km / CàP 10h21
PhilS : Vélo 712 km / CàP 4h35
Gilles : Vélo 1028 km / CàP 8h
Lionel : Vélo 370 km / CàP 5h
Cyrille : Vélo 833 km / CàP 11h07
Papinov : Vélo 549 km / CàP 8h31

Données pour le mois d'Avril :

EricL : Vélo 1319 km / CàP 14h59
DomV : Vélo 477 km / CàP 20h
Batman : ??
PhilS : Vélo 628 km / CàP 2h25
Gilles : Vélo 1100 km / CàP 10h15
Lionel : Vélo 300 km / CàP 8h
Cyrille : Vélo 1217 km / CàP 12h02
Papinov : Vélo 830 km / CàP 12h18

Classement du jeu des 1000 bornes "Mars" :

EricL : 20+1 points (1213 km)
Gilles : 19+1 points (1028 km)
Cyrille : 18 points (833 km)
PhilS : 17 points (712 km)
Papinov : 16 points (549 km)
Batman : 15 points (402 km)
Lionel : 14 points (370 km)
DomV : 13 points (186 km)

Classement du jeu des 1000 bornes "Avril" (manque Batman) :

EricL : 20+2 (1319 km mieux qu'en mars)
Cyrille : 19+2 (1217 km)
Gilles : 18+2 (1100 km)
Papinov : 17+1 (830 km)
PhilS : 16 (628 km)
DomV : 15+1 (477 km)
Lionel : 14 (300 km)

Cumul Vélo pour Mars et Avril :
(manque Batman)

EricL : 43
Gilles : 40
Cyrille : 39
Papinov : 34
PhilS : 33
DomV : 29
Lionel : 28

Coté 'course à pied' ça donne en Mars :

DomV : 20+1 (20h30)
EricL : 19+1 (13h48)
Cyrille : 18 (11h07)
Batman : 17 (10h21)
Papinov : 16 (8h31)
Gilles : 15 (8h)
Lionel : 14 (5h)
PhilS : 13 (4h35)

et pour le challenge 12h CàP d'Avril (manque Batman) :

DomV : 20+1 (20h)
EricL : 19+2 (14h59)
Papinov : 18+2 (12h18)
Cyrille : 17+2 (12h02)
Gilles : 16+1 (10h15)
Lionel : 15+1 (8h)
PhilS : 14 (2h25)

Rappel vous avez +1 si vous dépassez 12h ou si vous faites mieux que le mois précédent

Classement du jeu des 12h CàP Mars+Avril :

DomV : 42
EricL : 41
Cyrille : 37
Papinov : 36
Gilles : 32
Lionel : 30
PhilS : 27

Et enfin cumul Vélo+CàP pour Mars et Avril :
(sous réserve des données de Batman)

1. EricL : 84 (43+41)
2. Cyrille : 76 (39+37)
3. Gilles : 72 (40+32)
4. DomV : 71 (29+42)
5. Papinov : 70 (34+36)
6. PhilS : 60 (33+27)
7. Lionel : 58 (28+30)
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Le jeu des 1000 bornes vélo et des 12h CàP 2014 09 Mai 2014 06:36 #21031

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Oups désolé pour le retard mais pas de connexion en vacances.
Alors pour avril ça donne:
Vélo : 1138km pour 38 heures de selles
CàP : 17h32 pour 198km
Natation : 42km pour 13h15
En prime un premier Tri M difficile :sick: et frais à Guidel en 2h10 pour une 25ème place.
Le mois de mai risque d'être plus rude puisqu'une petite déchirure c'est invitée à mon mollet droit :( , si il y en à qui on des tuyaux pour soigner ça je suis preneur.
Deux choses comptent : gagner et s'amuser. Gagner sans s'amuser n'a aucun intérêt.
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