Séance Nat semaine 16
- Détails
- Mis à jour : lundi 15 avril 2024 08:12
- Écrit par Le Cam Simon
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Les séances de la sémaine
Deux nouvelles séances avec quelques belles séries d'intensité afin de travailler les allures de courses.
La séance du samedi et la séance bonus.
Bonne semaine.