SUJET : le plaisir de nager

salut,

vous connaissez surement ce blog que j'ai déjà évoqué plusieurs fois ... voici le bouquin gratuit en PDF ici:

http://dl.free.fr/kY6L3uCfu

@+
TAZ

est ce qu'ils expliquent comment nager avec un bras plus court que l'autre ? :smt003 déjà que c'était dur avant ...

Merci Taz, pour le plaisir d'apprendre et de comprendre !

David, regarde bien, il y a sûrement un chapitre sur les jambes... :smt006 A quand le retour dans l'eau?

Patatoni écrit:
il y a un passage sur les techniques asymétriques (respiration 2 ou 4 temps) ... ça devrait te convenir .

retour quand mon épaule gauche me le permettra car elle a aussi profité de l'accident et quand j'aurai un peu moins de décalage entre les 2 bras, essayez également de vous mettre sur votre vélo avec un bras plus court : c'est vraiment pas pratique ....
:smt006

Salut TAZ,

Serait-il possible de renvoyer ce pdf qui n'est plus disponible en téléchargement?

J'aimerais tant améliorer mon crawl.
Merci encore.
Albin