Ceux qui ne souhaitent pas participer à la 1ère séance natation ce samedi matin à Piriac ont la possibilité de courir en forêt, Rdv à 10h devant le Parcours de Santé. Objectif : oxygénation pour certains, préparation cross pour d'autres. Nous étions 5 samedi dernier. Ce qui n'empêche pas d'être présent le lendemain à la Rando V.T.T. de Crossac, même si on est de sortie la veille au soir ! (J'irai bien à cette soirée mais je ne sais "où s'est-y que ça se passe?").
Concernant les entraînements natation, je suis au regret de ne pouvoir y prétendre : jours et horaires coïncidants avec entraînements C à P BEST.
Donc le samedi, il me semble plus cohérent et plus économique (sauf en terme de dépenses énergétiques), de cumuler le samedi : forêt TCA + natation BEST + renforcement muscu SNRE. Pas un métier facile !
