SUJET : Half OFF de Batman

Je rebondis sur ce poste pour proposer mon half-Off.
Ne pouvant être de la partie samedi je mes suis organisé une petite course, le dimanche 16 juin à Saint-Nazaire. Le parcours n'est pas très glamour mais il y a les distances donc si ça intéresse quelqu'un.
Natation
Vélo
Course à pied

tu peux nous en dire plus ? date, lieu, marques de bière

Pour la bière j'ai de la leffe au garage, pour le revito c'est perso mais je devrais m'organiser pour prévoir un stand au demi tour course à pied soit au km 3, 12 et 21 le mieux etant d'etre accompagné par un vélo suiveur avec du ravito.
Pour la nat je pense avoir un kayak ouvreur et pour le vélo 4 ravito km 2,5 - 32,5 - 62,5 et 92,5.
Voila

manque la date, l'heure, le lieu et la météo :smt003

tu vas peut être gagner une course cette année Batman !

Au fait tes liens ne fonctionnent pas bien

Je rebondis sur ce poste pour proposer mon half-Off.
Ne pouvant être de la partie samedi je mes suis organisé une petite course, le dimanche 16 juin à Saint-Nazaire départ à 8h30 (environ). Le parcours n'est pas très glamour mais il y a les distances donc si ça intéresse quelqu'un. La météo devrait être clémente au vue des prévisions.

Natation : 2570575
Vélo : 2570557
Course à pied : 2570575


Merci Steph pour les liens je ne sais pas pourquoi ça ne fonctionnait pas.

Ça y est première victoire sur Triathlon :star03
1ère édition de l'half IronBatman
100% de finisheur
1er -Batman
Natation : 34' (petit changement de parcours avec un aller - retour donc pas certain de la distance)
T1 : 2'32" (bas oui fallait sortir le velo de la voiture)
Velo : 2:35 pour 93 km au Gps (1er tour 47', 2ème 50', 3ème 53'+ 5' pour se rendre sur le circuit) le vent à forcit au fur et à mesure mais pas moi
T2 : 1´07"
CàP : 1:41 pour 21km100 au GPS encore dur dur la course à pied
Temps Total : 4:43'39" premier half sous les 5:00 cool.
Beau temps, belle mer une peu de vent mais pas trop gênant jusqu'au retour du dernier tour velo.
Encore 2 semaines pour améliorer la CàP ( ça fait court)

pour le vélo, tu as choisi le positive split
chapeau, car tout seul ça ne doit pas être évident de se motiver
:smt023

Belle perf surtout tout seul.

A Roth, ce sera bien plus simple de se motiver.