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SUJET : Contre la montre des marais

Contre la montre des marais 27 Avr 2010 07:09 #14323

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Après le CLM d'Hautacam qui a remporté un gros succès, dimanche prochain aura lieu le CLM des marais sur le parcours proposé par Taz :
Tous les détails ici

Alors montez vos prolongateurs car la saison est en train de démarrer !

Apportez aussi vos runnings (sac à chaussures sur le dos) car on les déposera chez Caro&Bruno pour faire un enchaînement Càp à l'issue du contre la montre.

Départ échelonné toutes les 20 secondes à partir de 10h et drafting interdit

Passez-vous le mot pour ne pas oubliez vos runnings
Je ferais un article sur le site pour demain

Le WE du 30 mai, on refera le même entraînement mais avec les équipes de Saint-Calais qui seront normalement constituées à cette date.
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 11:36 #14325

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Alors montez vos prolongateurs

ET LE GRAND PLATEAUX AUSSI :shock: PIGNON DE 11 :P
hervé
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 11:50 #14327

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herve écrit:
Alors montez vos prolongateurs

ET LE GRAND PLATEAUX AUSSI :shock: PIGNON DE 11 :P

Ouf ! ça ne m'en fait qu'un seul à limer :lol: .
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 12:05 #14328

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et le casque et les roues aéro ! très important :wink:
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 12:09 #14329

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JE VAIS FAIRE LE TOUR histoire d'avoire un tmp intermédiare en haut de quenuiquen

cela vous fera un point de repère sur le récord 8)
hervé
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 12:20 #14330

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herve écrit:
JE VAIS FAIRE LE TOUR histoire d'avoire un tmp intermédiare en haut de quenuiquen

cela vous fera un point de repère sur le récord 8)

patapof !!!!

laisse un peu mon record tranquille quelques jours ! pour une fois je suis leader d'un des challenges :lol: .
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 12:42 #14331

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Coucou les filles :smt006 :smt006

Je propose que l'on fasse la même chose en début d'après midi :lol: :lol:
Si caro est d'accord :smt023

carine
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 13:02 #14332

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Pour les filles : si ça vous arrange, je peux faire baby-sitting la matinée comme ça, ça vous libère l'après-midi avec vos hommes ! profitez-en, je ne m'entraine pas pour le moment. :wink:
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 13:22 #14336

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herve écrit:
JE VAIS FAIRE LE TOUR

incroyable !

c'est l'étape 17 qui t'a décidé ou bien tu remplaces Chavanel ?
:lol:
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Contre la montre des marais 27 Avr 2010 16:06 #14339

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c'est l'étape 17 qui t'a décidé ou bien tu remplaces Chavanel ?

exactement, ont a bien repérer l'étape! le soulor par Férrières avec la tempête ont pourra même faire un pointage dans la déscente d'argeles , ils irront peut être pas beaucoup plus vite que Djé sous la flote :wink:
hervé
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Contre la montre des marais 28 Avr 2010 17:15 #14348

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Départ échelonné toutes les 20 secondes à partir de 10h et drafting interdit

Slts, voici mes pointages intermédiaire afin de vous aidé dans votre chrono :smt002

Premier Temp de passage Carrefour de Sisable 3,5 km 4'58"

Deuxième Intermédiaire en haut de Quéniquen km 9 : 13'29"

Dernier pointage re- carrefour de Sisable km 12,2 : 18'35"

voila mon modeste chrono 23'52" (jais faiblis un peut sur le retour sinon les 40 de moy sont jouable)

conseils: la côte fait très , le changement de rythme est brutale donc ont s'affole pas dans la bosse , la seul descente vous pouvez la jouer roue libre afin d'être près pour le retour..... :smt006 good luke!
hervé
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Contre la montre des marais 28 Avr 2010 17:21 #14349

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C'est pas plutôt le vent le problème sur ce circuit ?
J'ai fait un temps pas terrible et j'ai explosé 2 fois sur ce circuit à cause du vent
J'attends depuis un moment un vent neutre ou très faible pour aller le tenter mais c'est rare par là-bas
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Contre la montre des marais 28 Avr 2010 17:37 #14350

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J'attends depuis un moment un vent neutre ou très faible

tupeut louer un emplacement pour ta tente de camping dans le jardin de Bruno, il est a 500m du départ :lol: :lol: a la première fenêtre météo il te préviendra :smt003
hervé
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Contre la montre des marais 28 Avr 2010 17:48 #14351

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Une fois au mois de février y'avait pas eu de vent
C'était à 02h00 du matin Il faisait 1° et en plus j'étais pas là
Depuis plus rien :smt003
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Contre la montre des marais 28 Avr 2010 19:17 #14352

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Attends, je crois qu'il n'y a pas de vent là !!!!!
ok :arrow:
Deux choses comptent : gagner et s'amuser. Gagner sans s'amuser n'a aucun intérêt.
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Contre la montre des marais 29 Avr 2010 06:52 #14355

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à priori dimanche c'est conditions météo hivernales : vent faible de nord, 10°C et de la pluie
:arrow: idéal pour faire moins de 23'52" :wink:
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Contre la montre des marais 01 Mai 2010 15:00 #14395

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20 km/h de vent demain au final
Avec un bon vent d'ouest histoire d'avoir les jambes bien fracassées avant la bosse
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Contre la montre des marais 01 Mai 2010 15:01 #14396

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herve écrit:
Départ échelonné toutes les 20 secondes à partir de 10h et drafting interdit

Slts, voici mes pointages intermédiaire afin de vous aidé dans votre chrono :smt002

Premier Temp de passage Carrefour de Sisable 3,5 km 4'58"

Deuxième Intermédiaire en haut de Quéniquen km 9 : 13'29"

Dernier pointage re- carrefour de Sisable km 12,2 : 18'35"

voila mon modeste chrono 23'52" (jais faiblis un peut sur le retour sinon les 40 de moy sont jouable)

conseils: la côte fait très , le changement de rythme est brutale donc ont s'affole pas dans la bosse , la seul descente vous pouvez la jouer roue libre afin d'être près pour le retour..... :smt006 good luke!
Le parcours est donné sur le site pour 15 km 300
mais d'après tes données il y aurait plutôt 15 km 700 ?
1er passage Carrefour Sissable : 3 km 500
2ème passage : 12 km 200
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Contre la montre des marais 01 Mai 2010 17:06 #14399

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Le parcours est donné sur le site pour 15 km 300
mais d'après tes données il y aurait plutôt 15 km 700 ?

15,67 au gps.

bonne analyse cosni :smt002
hervé
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Contre la montre des marais 01 Mai 2010 17:23 #14400

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yes. J'avais 15,7km aussi au GPS
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