pour ceux qui iront à Nice (Henri-René etc.) , voici un stage de prépa possible:
Voici la date du stage reconnaissance NICE 2010 : Du 3 au 8 Mai 2010
Voici le programme :
Ce sera au mois de Mai, soit idéalement placé à 1 mois de la course que nous vous proposons de vous emmener sur le parcours de l'Ironman de NICE 2010. Ce stage est ouvert à tous les athlètes de tous niveaux.
Attention, le nombre de place est limitée à 20 personnes. 20 privilégiés qui partiront avec les meilleurs atouts le jour de la course.
Prix du stage : 759€
Paiement en plusieurs fois possible
Le programme prévisionnel de la semaine soit environ 25h d'entraînement :
Dimanche : Accueil des participants à partir de 16h.
Lundi : Natation en mer avec combi et Reconnaissance des 90 premiers kilomètres du parcours vélo
Mardi : Reconnaissance des 90 derniers kilomètres du parcours vélo + Course à pied
Mercredi : Natation en piscine (2h) + Récup Vélo (60km) + Course à pied
Jeudi : Reconnaissance du parcours vélo - 180 km
Vendredi : Natation en mer avec combi + Récup Vélo (60km) + Course à pied
Samedi : Départ des athlètes
Les tarifs comprennent :
* Le coaching pendant toute la semaine sur toutes les disciplines
* Location de l’appartement entièrement équipé dans une résidence hôtelière 4*
* Linge et ménage quotidien
* La consommation d’eau et d’électricité
* Accès aux 2 piscines de la résidence privée
* Repas du soir
* Assistance sur les parcours vélo
* La taxe de séjour fixée par la ville
* Une paire de COMPRESSPORT d'une valeur de 35€
* Pack de produits énergétique pour la semaine
* Soirée avec les coachs et conseils pour le jours de la course par LDP Coaching
* Centre test : Roues DT SWISS et Electro stimulateur COMPEX
Les tarifs ne comprennent pas :
* Boissons et extras
Pendant cette semaine, nous aurons la visite de quelques pros qui viendront se joindre à nous et vous faire profiter de leurs expériences. La liste est en cours …. J
Tout nos stages sont ouverts à tous les niveaux de pratiquants, et puis il y a aussi ...
Programmes d'entraînements : Adaptés à vos contraintes personnelles et professionnelles, nous vous proposons des programmes sur mesure, et construit avec vous suivant vos objectifs de la saison.
Hébergements NICE 2010 : Cette année encore, nous allons essayer de vous trouver les meilleurs tarifs pour satisfaire tous les budgets. Ne soyez pas tout seul à chercher un hébergement, nous vous aidons et facilitons vos démarches en vous proposant les meilleurs hôtels au plus près de l'aire de transition et du Village Expo.
Alors, allez vous vous entraîner encore tout seul cette saison 2009 ...
Fabrice
contact@captriathlon.com
http://www.captriathlon.com
