SUJET : entraînement CAP jeudi 30 07

qui vient jeudi soir ? la semaine passée nous étions 2, moi même et tristan T, étant donné que tristan ne viendra pas jeudi je ne voudrais pas y aller pour me retrouver seul ...
n'hésitez pas à vous manifester, je prévois une petite séance : 1x3000 allure course puisque dimanche il y a la ronde des douaniers pour ma part.

J'avais prévu d'y aller, mais ça ne sera pas possible. Je donne une leçon de montage de tente de camping à ma frangine vers 18H00 ... et c'est pô gagné .

J'y serais, normalement j'avais prévu 6 x 1 000 en nature, à voir

j'y serai donc mais je pense faire plus léger que 6x1000