Entrainement vélo du dimanche 14 décembre
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- Mis à jour : jeudi 12 décembre 2019 21:26
- Écrit par Le Cam Simon
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programme de dimanche.
Pour ce week-end, la météo risque d'être encore capricieuse... Si le temps reste sec, je serais présent, sinon pour les plus courageux
on continue sur des sorties entre 75 et 80 kilomètres à allure constante en continuant à bien tourner les jambes.