seances nat du 25 avril

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Mis à jour : dimanche 24 avril 2016 20:26

Écrit par Matthieu Gonzales-Bandres

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natation semaine du 25 avril

On continue sur le travail de vitesse pure pendant 15 jours.

Il y a aussi toujours un peu d'exercices de nage dans les pieds cette fois: l'idée c'est de pouvoir se placer.

La séance supplémentaire est plus longue et plus cool, histoire de faire un petit rappel de long.

Séance soir

Séance samedi

Séance rab

Bonne semaine !