Entrainement natation semaine 49
- Détails
- Mis à jour : lundi 5 décembre 2022 10:46
- Écrit par Le Cam Simon
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Encore des éducatifs!
On continue la reprise avec des séances axées sur la technique de nage tout en y ajoutant quelques séries avec de l'intensité mais sur des petites distances
la séance du samedi et la séance bonus.
Bonne semaine